د.عبدالعزيز بن عبدالله الشثري en Twitter: "يدور بين الناس..ان الخبز البر اقل سعرات حرارية من الخبز الابيض...وهذا غير صحيح...السعرات الحرارية في كلا النوعين هي نفسها..الا ان الخبز البر او الاسمر به قشرته..وهذه
سعرات خبز تنوري عماد - اي ام دايتر
السعرات الحرارية في الخبز وأفضل نوع للدايت - ElCoach - الكوتش